En un ejercicio de transparencia y buen gobierno, las y los integrantes del Comité Técnico del Fideicomiso Turismo Morelos, ...

Con la participación de las fuerzas y medios del territorio, y las miras puestas en el perfeccionamiento de la concepción ...

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Un estudio liderado por la Universidad de Granada (UGR) ha concluido que combinar el ayuno intermitente con ejercicio físico ...

A veces conviene tener en cuenta el peso de la cabeza humana. Cuando uno está sentado o de pie, la carga mecánica que la cabeza ejerce sobre el cuello es de tan solo unos 5,4 kg, explica Anthony Ghosh ...

Vida Saludable Ni caminar ni correr son suficientes por sí solos: los ejercicios que deberías incorporar a tu rutina a partir de los 50 Vida Saludable Rutina de fuerza en casa: 8 ejercicios fáciles ...

Un fármaco que simula los efectos de la actividad física en el cuerpo humano ha sido bien tolerado, sin efectos secundarios significativos, y ha aportado indicios de eficacia en los 88 voluntarios que ...

León derrotó al Monterrey en la Jornada 5 en el futbol mexicano. El Estadio Camp Nou de La Fiera fue el inmueble que albergó este encuentro del Apertura 2026 en la Liga MX, donde los locales superaron ...

Le pedimos a varios expertos que nos expliquen la relación entre la hormona del estrés y la actividad física. Pregúntale a Well Le pedimos a varios expertos que nos expliquen la relación entre la ...

Cuando acudas al médico, es posible que te recomiende moverte más para mejorar tus niveles de colesterol. Pero, ¿qué tipo de ejercicio deberías hacer exactamente? Durante años, los expertos han ...

Reducir el riesgo de osteoporosis, caídas y fracturas de cadera. Disminuir la probabilidad de desarrollar deterioro cognitivo. Mejorar el equilibrio y la coordinación. Disminuir el riesgo de ...

Iniciar una rutina de ejercicio puede parecer una tarea abrumadora, especialmente si llevas tiempo inactivo o te has desmotivado en el pasado. Sin embargo, con el enfoque adecuado y siguiendo ...